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여주시, 걷기지도자와 함께하는 건강 워킹
매주 화요일, 목요일은 걷는 데이
김연일 기자 / news9114@hanmail.net 입력 : 2019년 06월 17일(월) 00:45
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[여주 김연일기자]여주시보건소(소장 함진경)는 지역사회 건강생활실천 환경조성 및 걷기 실천율 향상을 위해 매주 화, 목요일 오전 10시에 여주시 황학산 일원에서 ‘건강 워킹모임’을 운영하고 있다.
40여명의 참가자들 중 대부분은 여주시보건소의 걷기지도자 2급 양성 교육과정을 통해 배출된 건강 지도자들로써 평소 건강에 관심이 많고, 보건소의 건강정보를 주변에 알리는 건강 전도사 역할을 하고 있으며 여주시 걷기길 발굴 및 환경정화 작업도 주도적으로 실시하고 있다.
건강 워킹모임은 참여 전 체성분 분석, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사를 통한 건강 상담과 전문운동지도자의 스트레칭 지도를 받을 수 있으며, 매주 화요일, 목요일 꾸준한 걷기를 통해 만성질환 예방에 도움을 줄 예정이다.
건강 워킹모임에 참여하고 싶은 분은 여주시보건소 건강증진팀(887-3632)이나, 운동상담실(887-3621)로 문의하면 누구든지 참여가 가능하다.
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김연일 기자  news9114@hanmail.net
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