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여주시, 건강보험공단과 “고혈압 건강교실” 운영
편집국 기자 / news9114@daum.net 입력 : 2016년 08월 17일(수) 22:18
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여주시(시장 원경희)는 지난 16일 건강보험공단 여주지사에서 만성질환등록자를 대상으로 열린 고혈압 예방관리 건강교실에서 나트륨 저감화 교육의 일환인 짠맛 미각테스트를 실시했다.
소금은 우리 몸의 체액의 농도를 유지하기 위해 없어서는 안 될 중요한 물질이지만 과다하게 섭취할 경우 고혈압은 물론 위암, 심뇌혈관질환, 골다공증, 치매 등 수많은 질병의 원인이 된다.
식약청 조사자료에 따르면 우리국민의 1일 나트륨 섭취량은 4,027mg으로 이는 세계보건기구(WHO)가 권장하는 하루 2,000mg의 두 배인 것으로 나타났다.
이날 교육에서는 짠맛 미각판정 도구와 프로그램 등을 이용해 참여자들의 미각테스트를 실시, 짠맛 5단계 농도중 개인의 선호도를 현장에서 바로 인지할 수 있도록 하고 나트륨과 심혈관과의 관계, 고 나트륨 식이의 위험성, 식생활 속 혈압관리 등에 관한 내용 등을 설명해 참여자들의 큰 호응을 얻었다.
건강보험공단 고혈압 건강교실은 총 4회차로 운영될 예정이며 8월 23에 열릴 3차 건강교실은 혈압 조절을 위한 운동 관리 교육으로 진행될 예정이다.
한편 여주시보건소는 만성질환 예방관리에 관심있는 지역 주민을 대상으로 고혈압·당뇨병 예방관리 건강교실을 매월 2,4주 상설 운영하고 있으며, 대상자는 여주시보건소 (☎ 887-3612)로 문의하면 된다.
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