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여주시, ‘청춘경로당 운동교실’ 운영
남상석 기자 / nasas77@naver.com 입력 : 2015년 04월 01일(수) 21:34
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|  | | | ⓒ 동부중앙신문 | |
여주시(시장 원경희)는 만 60세 이상 노인을 대상으로 관내 희망 경로당 모집(6개소)을 통해 올해 1월~3월까지 ‘청춘경로당 운동교실’을 운영했다.
‘청춘경로당 운동교실’은 노년기 신체활동 프로그램으로 농한기 급격한 체력저하를 예방하여 일상생활에서의 신체기능을 유지함으로써 자립적이고 활력 있는 생활을 영유하도록 도모하고자 실시됐다.
주 2회, 경로당 별 총 24회로 진행된 운동교실은 운동 외에 만성질환 관리를 위한 혈압 및 혈당 측정, 영양교육, 치매예방교육, 치매조기검진 및 우울검진을 포함한 보건서비스를 제공함으로써 효율성 있게 운영됐다.
‘청춘경로당 운동교실’에 참가한 권00씨는 “농한기에는 경로당에서 보통 화투를 치거나 누워있거나 하는데 체조 같은 운동을 하니까 전보다 훨씬 생활이 활기차고 즐겁다.”며 “우리 경로당에 지속적으로 해주었으면 좋겠다.”고 말했다.
여주시 보건소 관계자는 “100세 시대를 맞아 노인들이 지속적인 운동을 포함한 건강생활습관교정을 통하여 좀 더 건강하고 즐거운 노후를 보낼 수 있기를 바란다”고 전했다.
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남상석 기자  nasas77@naver.com
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